Jeśli Twoim kłopotem są deformacje palców lub podobne przypadłości, to działania własnymi siłami nie będą wystarczająco skuteczne i zwyczajnie nie dadzą żadnego odpowiedniego efektu. Jedynym rozwiązaniem w tak zaistniałej okoliczności jest po prostu udanie się do specjalisty, który będzie wiedział, w jaki sposób zareagować i wdroży odpowiednią metodę leczenia. Bardzo często zaniedbujemy te kwestie i wydaje nam się, że sytuacja raczej nie może się już pogorszyć, a to nie jest prawda, bo w rzeczywistości jest tak, że stopy, o które nie dbamy będą w coraz gorszym stanie.
Nasze stopy wymagają szczególnej troski. Najważniejsze jest, byśmy nosili świetnie wybrane obuwie, które powoduje haluksy. Szczególnie kobiety mają tendencję do tego, aby nosić za ogromne buty, w których stopy się ocierają lub dosłownie zupełnie inaczej, za małe, które doprowadza do tego, że palce są mocno ściśnięte i w konsekwencji dochodzi do rozmaite deformacji, które są bardzo niekorzystne. Dlatego też zadbanie o prawidłowy dobór obuwia to sprawa priorytetowa. Palec młotkowaty może być skorygowany poprzez noszenie specjalnej klamry lub poprzez rozmaite ćwiczenia, niemniej jednak oczywiście najważniejsze jest noszenie właściwego obuwia. Zdarza się, że jest to obuwie specjalistyczne, tak zwane ortopedyczne, które ma za zadanie korygować nieprawidłowości w zakresie budowy stóp i w znaczącej liczbie sytuacji świetnie się to sprawdza, ale na pierwsze efekty należy poczekać od kilku tygodni nawet do kilku miesięcy. Interwencja chirurgiczna daje omal natychmiastowe rezultaty, niemniej jednak czas osiągnięcia satysfakcjonującego efektu jest wydłużony poprzez konieczność rekonwalescencji, bo wszystkie struktury ciała muszą się odpowiednio zrosnąć, a to wymaga czasu i jest zależne od indywidualnych właściwości konkretnego organizmu. Jeżeli kłopotem są palce szponiaste, to również istnieje sposobność ich wyleczenia, ale zastosowane powinny być tak samo skuteczne metody, które będą kontynuowane przez okres przynajmniej kilku tygodni, nie ma innej możliwości. Palce będą się prostować, ale tak, jak z zębami, będzie to wymagało czasu i powinniśmy sobie z tego zdać sprawę, że to wcale nie jest takie szybkie. Może się również pojawić ciut dolegliwości bólowych.
Sprawdź: palce młoteczkowate.